ワークショップ

マットピラティス ワークショップ開催のお知らせ

 

このたび、土方憲人フラメンコ教室（ESTUDIO FUTURO）主催にて、

マットピラティス ワークショップを開催いたします。

 

本ワークショップは、フラメンコに役立つ身体の使い方をテーマに、

体幹（コア）・姿勢・バランス感覚への理解を深めるきっかけになればと企画しました。

 

講師には、ダンサー・インストラクター・コレオグラファーとして幅広く活躍され、

PHI Pilates Japanの資格を持つ mika 氏 をお迎えします。

ダンス経験に裏打ちされた、実践的かつ丁寧な指導が受けられることと思います。

 

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【開催概要】

・日時：2026年1月25日（日）15:05〜16:20（15:00入室可）

・会場：中目黒スタジオTOT

・内容：マットピラティス

・主催：土方憲人フラメンコ教室（ESTUDIO FUTURO）

 

※本ワークショップは、早々に生徒中心に定員に達してしまいましたので、現在参加募集は行っておりません。

 

 

ご自身の身体を改めて見つめ直す機会として、非常に意義のあるワークショップとなることでしょう。

 

ご参加の皆さまは、1月25日どうぞよろしくお願い致します。